Il bodyfly è una disciplina olistico postulare molto utilizzata per l’armonizzazione del corpo. Si tratta di un programma di allenamento suddiviso in diverse fase ideale per chi deve correggere posture scorrette. Si basa su una moltitudine di esercizi abitati alla respirazione. La disciplina è utile anche per chi ha problemi di tipo patologico, in molti, infatti accorrono nei centri sportivi autorizzati, con prescrizione medica. Scopriamo come nasce e il funzionamento del BodyFly dagli esperti della FMT Giugliano.
