Dopo l’estate i capelli possono apparire sfibrati, con doppie punte, opachi e non sani sia al tatto che visivamente. Il sole, la salsedine, l’alimentazione non equilibrata, può provocare problematiche ai capelli. Oltre ai soliti prodotti specifici, come balsami, maschere e creme, ci sono alimenti che aiutano la corretta rigenerazione del capello. Una dieta sana ed equilibrata può favorire un capello sano e lucente. Nella rubrica la nutrizionista elencherà una serie di alimenti idonei per i capelli.
