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Pranzo in spiaggia, le ricette e le diete dei bagnanti

Pranzo Al Mare
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Pasti leggere e tanta acqua, sono si un buon consiglio per affrontare il caldo, ma anche per vivere al meglio le giornate in spiaggia. 

Addio, quindi, a pranzi luculliani per cui c’è bisogno di attendere diverse ore prima di tuffarsi di nuovo in acqua. 

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C’è chi anche in piena estate non rinuncia a diete particolari. 

D’estate, si sa, si tende a fare le ore piccole perciò in spiaggia si tende ad andare anche più tardi così un pranzo al volo a casa e poi al mare. 

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