Anche quest’anno l’estate e il caldo hanno svuotato le città e riempito le spiagge. Tutti quelli che possono permetterselo hanno deciso di lasciarsi alle spalle il lavoro e le fatiche della routine quotidiana per concedersi qualche giorno di relax. E la meta più gettonata è appunto il mare.
Ma, quest’estate in modo particolare, si sono verificati numerosi incidenti, molti dei quali gravi. Eppure basta seguire delle semplici regole, anche banali a volte, per evitare che possano verificarsi situazioni spiacevoli. Ecco cosa suggeriscono gli esperti:
- Se non si sa nuotare non allontanarsi troppo in acqua
- Non entrare in acqua se si è mangiato da poco
- Non continuare a nuotare se ci si sente stanchi e chiedere aiuto
- Cercare di nuotare sempre in coppia
- Non esporsi troppo ai raggi del sole
- Non entrare in acqua dopo una prolungata esposizione al sole
- Evitare di tuffarsi in prossimità di scogliere
- Quando è esposta la bandiera rossa le condizioni del mare sono molto pericolose: prestare attenzione
- Se si sente freddo, uscire dall’acqua
- Avere fiducia di chi vigila sulla sicurezza dei bagnanti
